痛风春季多发,平时忌口较重要!
春季本是较好季节,但对于痛风患者来说,并非如此。春季气候多变,正是痛风的高发季节。脚趾剧痛、关节红肿、疼痛难忍……患者常常这样来描述痛风:一旦发作起来,持续的疼痛让你没着没落,根本不管你是不是受得了。
现在40岁以下的患者也在大幅增加,许多患者伴有肥胖、高血脂、高血压等,这主要是与现在的饮食条件改善有关。尤其是在体检中发现尿酸超标的人越来越多,这部分人如果不注意饮食,很容易发生痛风。
痛风病人在饮食方面一定要注意,该忌口的食物一定不要吃,以免影响治疗效果,或是加重病情。其实生活中很多患者都管不住自己的嘴,为解一时嘴馋大吃大喝以致病情加重,让自己承受更多的病痛。其实这都是因为患者不懂得合理饮食的缘故。
那么痛风病人不能吃什么食物呢?
1、高蛋白质和高嘌呤食品
要限制蛋白质的摄入量,蛋白质食物有鸡蛋,奶类,提醒少食酸奶,酸奶含乳酸,对痛风病人不利。所以,蛋白质摄人量不宜过高,含嘌呤极高的肝、肾、胰、脑等动物内脏和骨髓,以及肉汁、肉精、沙丁鱼等应完全禁用。
2、盐
盐吃多了不利于痛风病,成都痛风医院陈建春医生介绍说,痛风病人并不是不吃盐,而是少吃,每日摄入盐含量不得高于十克,同时也要保证营养的均衡性,切不可出现偏食的现象。
3、酗酒
调查显示:酒精具有压制尿酸,使尿酸不能正常排泄的作用,需少喝酒,长期喝酒会导致嘌呤增加,尤其是配上肉海鲜等。
4、辛辣刺激食物
痛风的发生与神经系统兴奋有关,容易引起神经系统兴奋的食物如胡椒、辣椒、谷米、咖喱、浓茶等,应加以限制。
以上就是成都痛风医院陈建春主任介绍的痛风病人不能吃的全部内容了,希望,患者朋友根据上面所示,结合自己的身体情况作出适当的调理。
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