类风湿专业医院：风湿病引发的膝盖关节炎应该怎么护理
膝关节是人体运动中的一个主要关节，由于长期负重也是较容易受到损伤的关节。很多疾病的发生也经常集中在这个关节部位，尤其是风湿疾病。很多患者在疾病发生以后不知道应该怎么进行应对任由疾病发展，结果导致身体的膝关节部位发生坏死，结果导致难以恢复的后果。那么风湿引发的膝盖关节炎应该怎么护理呢?
1、风湿患者都会有这样的感受，关节部位一受到冰冷刺激，会有严重的疼痛感觉。这是因为关节部位受到刺激以后血管收缩，造成关节疼痛。所以患者膝关节部位一定要做好保暖工作，尤其是在冬季的时候，较好能够带上护膝，尤其是女性患者日常较好要避免关节裸露。
2、在日常行走的时候一定要注意自己走路的姿态，一定要避免关节扭动。尤其是不要长期下蹲身体，因为这个姿势是关节负重较为严重的时候。如果长期站立和久坐的时候也要经常改变姿态，一定不要让膝盖部位长期保持一个负重太大的姿态。对于这种情况一定要进行专业的治疗，具体治疗的方法您可以在线问一下医生
3、膝盖位置有关节炎出现后女性一定不可再穿高跟鞋，较好能够穿一些对身体有缓冲作用的厚底鞋，来减少关节部位受到的内部磨损。
4、进行身体锻炼对于膝关节的恢复有很好的作用，但是运动不当的话反而会造成伤害。多以在运动前一定要进行准备工作，运动方法不要太过激烈，以舒缓为主。
5、在日常生活当中要尽量减少给膝盖关节带来很大负重的活动，如爬楼梯、登山、长时间站立和下蹲，也要减少繁重的体力活动减少身体负荷。
6、在生活中的饮食一定要做好调理，除了要进行合理的搭配外，还要注意多吃一些含有高蛋白和钙质的食物，骨头汤对于损坏关节的恢复有着一定的作用，患者可以适当食用。
以上便是类风湿专业医院给大家介绍的风湿引发的膝盖关节炎应该怎么护理，希望这个关节受到伤害的患者能够在生活当中多加注意，做好护理工作，尽量避免关节的损伤进一步加重。您可以在向成都风湿医院（成都风湿病医学研究院）的医生了解对于这种类型的疾病，应该怎么进行治疗。
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